팔꿈치 바깥쪽이 계속 아프고 물건을 들기도 힘드신가요? 손목을 돌리거나 악수할 때마다 찌릿한 통증 때문에 일상생활이 어려우신가요? 테니스엘보 치료법을 정확히 알고 실천한다면 빠른 시간 내에 통증을 해결하고 정상적인 활동이 가능합니다. 지금 바로 효과적인 테니스엘보 치료법으로 건강한 팔꿈치를 되찾아보세요!테니스엘보의 원인과 증상 정확히 진단하기테니스엘보 치료법을 이해하기 위해서는 먼저 정확한 원인과 증상을 파악해야 합니다. 테니스엘보는 의학적으로 '외측상과염'이라고 불리며, 팔꿈치 바깥쪽 뼈 부분에 붙어있는 힘줄에 염증이 생기는 질환입니다. 이 부위의 힘줄은 손목과 손가락을 뒤로 젖히는 근육들과 연결되어 있어, 반복적인 사용으로 인해 미세한 손상이 축적되면서 염증이 발생합니다. 테니스엘보의 주요 원인은 반..
